¡CAMBIÁ HÁBITOS HOY Y PARA SIEMPRE!

• Empower By Nutrición Simple es un programa multidisciplinario de nutrición, entrenamiento y psico alimentación que tiene como objetivo el cambio de hábitos alimentarios! 
   

• Aquello que aprendemos, lo internalizamos y así podemos sostenerlo en el tiempo, por eso recorremos juntas 12 semanas, de forma 100% online!
   

• Vamos a trabajar sobre la ansiedad
   

• Nuestro objetivo es la incorporación de hábitos a través de la educación alimentaria nutricional, en el contexto de lo que te propongas, sea bajar grasa, aumentar músculo, mantener y ganar tonicidad
   

• El plan de alimentación es personalizado en base a gustos, hábitos, a tus objetivos y a enfermedades, si correspondiese. Buscamos romper con viejas estructuras, en planes de alimentación que te enseñen y que puedas mantener por siempre!
   

• Tenemos un grupo de whatsapp desde donde vas a estar motivado todos los días, compartiendo con otras chicas todo lo que quieras!
   

• Te proponemos construir una relación sana y amistosa con la comida y con vos misma, donde puedas disfrutar, respetando tu cultura y sin dejar de lado tu vida social!  ​

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